Über mich und die Website:

Alex, Vitamin Junkie

Servus! Ich bin Alex, der Vitamin Junkie 😉 Ich bin gebürtiger Weißrusse und lebe seit über 20 Jahren in Deutschland. Auf diesen Seiten teile ich meine Erfahrungen mit der pflanzlichen bzw. „veganen“ Rohkost.

Ich bin der Ansicht, dass vegane (Mono-)Rohkost objektiv betrachtet, die einzig richtige Ernährungsform für den Menschen ist (eigentlich für so gut wie alle Lebewesen). Die Argumente für diese gewagte These, werde ich mit der Zeit auf diesen Seiten kund tun. Das primäre Ziel dabei ist, interessierten Menschen den Umstieg auf bzw. den Zugang zur Rohkost zu erleichtern.

Ich selbst ernähre mich seit 2003 aus ethischen Gründen durchgehend lacto-vegetarisch (keine Eier, Fleisch, Fisch). Seit 2006 lebe ich ebenfalls aus ethischen Gründen vegan(bin kein Fan von Öko- und Gesundheits-Veganismus). Jedoch mit insgesamt 1,5 Jahren (3 x jeweils ca. 6 Monate) lacto-vegetarischen Pausen dazwischen, insgesamt also gut 8,5 Jahre. Davon wiederum lebte ich aus gesundheitlichen Überlegungen insgesamt ca. 4 Jahre roh. 2 Jahre davon am Stück.

Freue mich über einen (konstruktiven) Feedback und über eure Fragen zur Rohkost! Schreibt mir hierzu eine Nachricht oder hinterlasst einen Kommentar unter den Beiträgen!

2 Kommentare:

    1. Hey, freut mich, dass es dir gefällt! 🙂

      Weshalb ich immer wieder Pausen dazwischen mache: weil es nicht immer einfach ist, 100% roh zu bleiben. Logistische, finanzielle und soziale Gründe können einem einen Strich durch die Rechnung machen. Auch gibt es in einer Großstadt wie Berlin zu viele Verführungen.

Gib deinen Senf dazu!

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